【誉江南】特级东北松子，原味/奶油味/椒盐味，松子，性平，味甘。具有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳等作用。

最近一段时间，通河县早市、市场上，软枣、山核桃、松子、山丁子、山葡萄等山货格外多，价格也比去年低了一成

坚果类食品，包括花生、核桃、葵花籽、芝麻、松子、榛子等，都含有大量的蛋白质、不饱和脂及酸、卵磷脂、无机盐和维生素，经常食用，对改善脑营养供给很有益处。

再乖巧的宝宝也有不吃饭的时候，这时妈妈们不妨做松子鱼仁这道菜给小家伙吃。

近段时间以来，巫山县官阳镇八树村的村民都起早摸黑，在松树林里“打游击”，战利品就是松树上的松子。一些人用长竹竿敲打树上的松子，其他的人就在地下捡，平均每家每天可挣七八百元。

一场雨后，终于有了秋日的感觉。而正值各种新炒货上市的时节，不少市民发现，随着今年新货上市，各种干果、炒货的价格陡然上涨。其中，松子每500克的价格竟然达到了60元，成为炒货中的“奢侈品”。

很多准妈妈会因为坚果中含有大量的脂肪和蛋白质，害怕食用后发胖，而对它望而却步。其实恰恰是这两种营养成分，无论对于准妈妈自己的能量补充，还是腹中胎儿的成长都是不可或缺的。

松子含有丰富的胡萝卜素和维生素E，以及人体必须的脂肪酸、油酸、亚油酸。还含有其它植物所没有的皮诺敛酸，它不但具有益寿养颜、祛病强身的功效，还具有防癌、抗癌作用。怀孕妈咪食还可以益气、助消化及促进胎宝宝大脑健康发育。

在此，特将此方介绍给大家，脾胃不好的人不妨一试。 材料：松子2颗，花生5颗，核桃3个，乌龙茶2克，热开水250毫升。　
做法：1.松子、花生、核桃洗净、沥干备用;花生炒熟后去皮;壶中放入乌龙茶，以热水略洗，去杂质后，沥干备用。

松子仁营养丰富，据测定，每100克松子仁中含有蛋白质16.7克，脂肪（主要成分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸）63.5克，碳水化合物9.8克，钙78毫克，磷236毫克，铁6.7毫克。这些营养成分对延年益寿，防衰抗老，强健身体，美容润肤皆有良好的促进作用。