无论是不是3月8日，关乎女人的话题永远也不间断。生逢新世纪，左手口红演绎精致生活，右手冲锋枪暴走职场的女性在这个浮华城市的大街上比比皆是，在大女人与小女人之间，在理性工作与感性生活之间，在工作、社交、家庭多种身份中游弋自如。无论怎样，这一天是值得女人们狂欢的，抛开负担与烦恼，用美食来犒劳自己，吃出美丽，吃出健康，对自己更好一些，再好一些

有“坚果之王”美誉的榛子，是人们喜爱的四大坚果之一。这个美誉与其丰富的营养价值是密不可分的。相比较其他坚果，它有许多突出的优点

“零食”与“金融危机”似乎是怎么也联系不在一块的两个词，难道金融危机使白领的零食账单缩减了？非也。
有研究表明，当人们吃零食时，美味的刺激传递到大脑后便会产生一种慰藉的信号，使人们的紧张和焦虑情绪发生转移。

坐在电脑前，手口并用是办公室里很常见的一种景象——手上一刻不停地忙碌工作，嘴里却津津有味嚼着零食。尤其是办公室里的白领美女们，每个人的抽屉里都或多或少地放着些零食，空闲的时候一起叽叽喳喳，手不闲，嘴不停,把对零食的喜爱表露无遗。